The psychology of loneliness

Les médias populaires ont donné une mauvaise image de la solitude, mais l'est-elle vraiment ? L'auteur et psychologue Ethan Kross explique son étude de la solitude, constatant que c'est en fait notre réponse à la solitude - plutôt que l'acte d'être seul lui-même - qui a des effets négatifs. Si nous recadrons la solitude comme une opportunité plutôt qu'une menace, elle peut avoir des avantages surprenants pour notre créativité, notre bien-être et nos relations avec nous-mêmes.